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29 jul. 16
Diario de Robsown, 29 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
83,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2016:
1950 kcal
Grasa: 74,76g | Prot: 59,80g | Carbh: 182,59g.
Desayuno:
Sugar, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix.
Almuerzo:
Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls.
Cena:
Pizza with Meat.
Pasa Bocas / Otros:
Milk Chocolate, Crisps, Castle Lite (Bottle).
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Nice
29 jul. 16 por el miembro:
Black Bee
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