Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 14,48g | Prot: 56,25g | Carbh: 162,13g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Knorr Delikatess Brühe, Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Radieschen, Gelbe Paprika. Almuerzo: Cupcake mit Zuckerguss oder Füllung (keine Schokolade). Cena: Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Weißkohl, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Beck's Bier (500ml). Pasa Bocas / Otros: Lidl Heidelbeeren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Katjes Katjes-Kinder, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 8 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brittaschendel
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