Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
|
125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 77,40g | Carbh: 121,38g.
Desayuno: Zeytin, Yoğurt, Bezelye Yemeği, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Namet Sucuk, Yumurta. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Mürdüm Eriği, Şeftali, Ceviz. más...
|
|
3366 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallypolly
|