Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 93,31g | Carbh: 106,10g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Клубника с Сахаром, Варенец Термостатный 2,5%. Almuerzo: Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Говядина Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Груши, Нектарин, Бабкины Семечки Семечки Жареные. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Ducharse - 20 minutos, Amamantar - 3 horas, Limpieza - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackMargo
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