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28 jul. 16
Diario de Cosmopolitan2016, 28 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
79 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2016:
863 kcal
Grasa: 41,55g | Prot: 54,38g | Carbh: 63,78g.
Desayuno:
Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Almuerzo:
Salakis Feta Light, Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot.
Cena:
Latte Macchiato, Almased Almased mit Wasser.
Pasa Bocas / Otros:
Merci Petits Nougat Sahne.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Tag 43 = 9 Kilo los geworden
28 jul. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Weiterhin ein grüner Pfeil ⬇️ nach unten! 😃 Weiter so! 😃 👍 🍀
28 jul. 16 por el miembro:
Everlost
Jetzt beginnt der Kampf gegen die 7
28 jul. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
packst du :-) super Leistung bis hier hin.
28 jul. 16 por el miembro:
Tyarcy
Vielen lieben Dank 😁
28 jul. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
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