Diario de danibardana, 27 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
118,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 48,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2016:
1119 kcal Grasa: 37,96g | Prot: 42,61g | Carbh: 154,97g.   Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café (Infusão). Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Batavo Flan Sabor Caramelo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Taeq Cereal em Barra com Banana Aveia e Mel, Taeq Cereal em Barra com Banana Aveia e Mel. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Envergonhada de não estar fazendo tudo correto e ter emagrecido só 200 gramas... Aff!!!! 
27 jul. 16 por el miembro: danibardana

     
 

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