Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 69,05g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Варенье, Изюм, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 3,2%, Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам. Almuerzo: Вареники с Творогом, Домик в деревне Сметана 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Персики, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Timmosha
|