Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 77,04g | Carbh: 66,94g.
Desayuno: Olvita Olej z Ostropestu. Almuerzo: Pomidory, Czerwone Wiśnie, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Marchewki, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Nasze Smaki Golonka Pieczona, Pomidory. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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