Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 18,40g | Prot: 16,30g | Carbh: 75,60g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko-Banane. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cinzink
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