Diario de Robsown, 26 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2016:
1383 kcal Grasa: 54,50g | Prot: 47,87g | Carbh: 155,73g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Woolworths Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Cordial or Liqueur, Crisps, Milk Chocolate, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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