Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 82,82g | Prot: 110,77g | Carbh: 363,87g.
Desayuno: Виноград, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Сыр Эдам, Каравай Ржаное Чудо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Cena: Брокколи, Огурец (без Кожуры), Минтай, Сыр Тильзитер. Pasa Bocas / Otros: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Шелковица Сушеная, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Кефир 2,5%, Говядина Отварная, Творог 5%, Банан, Магнит Груша Китайская, Магнит Яблоко. más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 16 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|