Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 160,45g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Alnatura Amaranth Gepufft, Bio Chia Samen, Edeka Bio Haferflocken, Alnatura Dinkel Gepufft, Bio-Zentrale Quinoa, Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 50%. Cena: Rapsöl, Gekochtes Ei, Barilla Nudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Myprotein BCAA, Haribo Tropifrutti. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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