Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 95,22g | Carbh: 273,64g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Taquitos with Chicken, Root Beer. Cena: Gunnoe's Cole Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Green String Beans, Butter, Regular Beer. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Bourbon, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Godiva Chocolate Truffles. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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