Diario de Hantel76, 25 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2016:

2160 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo, liebe Hantel. Wünsche dir einen schönen Wochenstart und hoffe, dir geht es gut. LG 😘

25 jul. 16 por el miembro: Skorpionstich

Danke, liebe Urlauberin! Wünsche Dir noch viele sonnige und entspannte Tage! Schön, ab und an von Dir zu hören. Und dann immer mit so lieben Grüßen, danke.😘

25 jul. 16 por el miembro: Hantel76


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