Diario de dragonwisdom, 25 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2016:
1952 kcal Grasa: 89,65g | Prot: 50,87g | Carbh: 173,55g.   Desayuno: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Rice (Sake) Beverage, Olive Oil, Tomatoes, Hikari Miso Organic Miso Red Type, Veggie Grill Steamin' Kale, Butter, TOPS Markets Corn on the Cob, Soft Silken Tofu. Cena: Thick Chocolate Covering Rich Ice Cream Bar or Stick, Brown Sugar, Tea with Milk, Lindt Lindor Truffle Balls, Red Table Wine, Olive Oil, 365 Organic Marinara Sauce, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Crunchies Roasted Veggies, Potato Gnocchi. más...
2846 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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