Diario de Happytobe, 25 jul. 16

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... und wieder hoch ...

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2016:

1348 kcal

Grasa: 63,76g | Prot: 37,78g | Carbh: 159,11g. Desayuno: Himbeeren, Chia-Samen, Rapunzel Hildegards Dinkel Brei. Almuerzo: TiP Geflügelwiener, Landliebe Joghurt - Kirschen, Ananas. Pasa Bocas / Otros: DM Die Gute Schokolade. más...

1639 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Auch so ein "Festivitätswochenende" gehabt? ;)

25 jul. 16 por el miembro: Nixanabolix

ohmmmmm...entspann dich.. das wird

25 jul. 16 por el miembro: Fluffy79

...ne, eigentlich nicht, Freitag im Garten geschuftet, dafür mit Sushi belohnt worden ... Samstag erst 4 Std. Yoga-Workshop, Abends Kino ohne Popcorn ... gestern leichtes Grillen mit viel Zuccini

25 jul. 16 por el miembro: Happy*to*be


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