Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 72,99g | Prot: 104,30g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Тёма Мясо Индейки, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: Говядина Отварная, Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Яблоки, Абрикос, Дикси Персики Плоские. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Amamantar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlackMargo
|