Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 48,68g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Milfina Butter, Graubrot. Almuerzo: Wagner Pizza Chicken. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Honigmelonen. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminata Nórdica - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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