Diario de charlycortez, 23 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2016:
1596 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 57,52g | Carbh: 277,52g.   Desayuno: Pan Blanco, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Milanesa de Berenjena, Carne Asada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Milanesa de Berenjena, Dia Ravioles Ricota y Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Café con Leche Descremada. más...
2523 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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