Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 83,10g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста, Помидоры, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Яблоки, От Мартина Семечки с Морской Солью. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Compras - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Amamantar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlackMargo
|