Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 80,43g | Prot: 51,34g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Tomaten, Aldi Delikata, Graubrot. Almuerzo: Kühne Dänischer Gurkensalat, REWE Röstzwiebeln, Senf, Ketchup, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Meica Deutschländer, Aldi Hot Dog Brötchen. Cena: Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Milsani Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche), Weizenbrötchen, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Rostbratwurst, Meßmer Grüner Tee. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 30 minutos, Compras - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Planchado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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