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I_Eat_Therefore
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21 jul. 16
Diario de I_Eat_Therefore, 21 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
105,3 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
14,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2016:
867 kcal
Grasa: 16,40g | Prot: 40,59g | Carbh: 149,20g.
Desayuno:
Trader Joe's Blueberry Breakfast Biscuits, Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Bananas, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids).
Almuerzo:
Starbucks Doubleshot Light, Zola Natural Coconut Water (Zola), Giant Food Bananas (Large), Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Chobani Simply 100 Vanilla.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Great job!
21 jul. 16 por el miembro:
pandasmom
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