Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Firelair
Diario
18 dic. 11
Diario de Firelair, 18 dic. 11
Perfil de Firelair
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Really enjoying the game...
Guess it's nice to be able to take some time for myself. =)
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 diciembre 2011:
1841 kcal
Grasa: 104,51g | Prot: 65,88g | Carbh: 156,51g.
Desayuno:
country crock, rice, english muffin, great value white american, egg, great value sausage patty.
Cena:
totinos.
más...
2471 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Enjoy!
18 dic. 11 por el miembro:
kingkeld
I am, too much, I fear! LOL
19 dic. 11 por el miembro:
Firelair
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Firelair
Ver la Historia Completa