Diario de altesWeib, 21 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
64 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2016:
1020 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 80,90g | Carbh: 71,08g.   Almuerzo: Heidelbeeren, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Natumi Dinkel Mandel, Tamagoyaki, Dennree Chiasamen, Kewpie Mayonnaise, DM Bio Gojibeeren, Rapunzel Sportler Brei, Kaffee, Bio Planete Kokosöl Nativ. Cena: Bergerie Fromage Frais Quark, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille. más...
1640 kcal Ejercicio: Yoga & Muskel - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Mein lieber Scholli, ist die Brigidde immer noch nicht legger genug??? Du Wahnsinnsweib! 😉  
21 jul. 16 por el miembro: luna1215
Brigidde sacht, wenn der Druck erst mal wech ist, dann geht oft noch was *zwinker* 
21 jul. 16 por el miembro: altesWeib
Super, legger Muddi 👍. Wo willste denn aufhören? Liebe Grüße  
21 jul. 16 por el miembro: Skorpionstich
Okay, Brigidde ist eine kluge Frau, die muss das wissen! 
21 jul. 16 por el miembro: luna1215
Skorpinchen, grüß mir das Meer! *wink* 
21 jul. 16 por el miembro: luna1215
An Muddis Klugheit habe ich keine Zweifel Luna! Ja, grüße morgen mal. 
21 jul. 16 por el miembro: Skorpionstich
*mitLunaSkorpiwinkt* 
21 jul. 16 por el miembro: altesWeib
*winktzurück*  
21 jul. 16 por el miembro: Skorpionstich
:) 
21 jul. 16 por el miembro: Hantel76
TOLL! 
21 jul. 16 por el miembro: Frau K aus I

     
 

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