Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 59,46g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Агуша Кефир 2,5%. Almuerzo: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Батон. Cena: Котлета Говяжья, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Красные Помидоры, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Пироженое. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lafita78
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