Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 69,46g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Nestle Хлопья Fitness Темный Шоколад, Кофе, Royal Forest Семена Чиа, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Азбука Вкуса Мюсли Классические Запеченные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Братья Караваевы Перловка с Опятами. Cena: Персики, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Перекресток Хлеб Бородинский, Вино Сира, Чеснок, Московский Провансаль Майонез, Сыр Гауда, Помидоры, Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Братья Караваевы Запеканка Нежная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mogwaichik
|