Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 52,37g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Leitíssimo Leite UHT Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tomates, Pepino (com Casca), Maxixe. Cena: Pronto Light Brócolis, Pepino (com Casca), Maxixe. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Okoshi Torradas de Arroz Integral, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Café. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Limpieza - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de C.P2016
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