|
Отличненько... КД позади, водичка слилась и вес вернулся на место!
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 111,54g | Carbh: 183,12g.
Desayuno: Дольче Десерт Творожный с Вишней. Almuerzo: Ярмарка Рис Красный, Шампиньоны, Говядина Постная. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Морковный Кекс. Pasa Bocas / Otros: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|