Diario de liiiz90, 20 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
139,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 54,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2016:
1951 kcal Grasa: 39,29g | Prot: 84,45g | Carbh: 309,15g.   Desayuno: Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Leicht und Fit Frischkäsezubereitung, Lätta Margarine, Semmel, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Müller Froop Kirsch-Banane, Müller Froop Kirsch-Banane, Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Cena: Tzatziki, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ketchup, Viva Vital Geflügel-Wiener, Viva Vital Geflügel-Wiener, Tzatziki, Tzatziki, Alnatura Falafel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Langnese Dolomiti, Fanta Orange (Dose). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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