Diario de brandon2big4u, 19 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2016:
1495 kcal Grasa: 79,32g | Prot: 109,11g | Carbh: 83,63g.   Almuerzo: Eckrich Cotto Salami, Sargento Muenster Cheese, Aunt Millie's Giant White Bread. Cena: Great Value Medium Black Olives, Prairie Farms Dairy Sour Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Muenster Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. más...
3587 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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