Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 104,14g | Carbh: 212,70g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: в-Лазер Плов с Кальмаром. Cena: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое. Pasa Bocas / Otros: Царские Припасы Квас Живой, Квас. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga.nakhodka
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