Diario de Bettina2167, 18 jul. 16

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Wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche 😊😊😊

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:

1332 kcal

Grasa: 48,27g | Prot: 35,60g | Carbh: 183,06g. Desayuno: Brunch Feine Kräuter, Harry Roggen Mild, Storck Knoppers, Milch (Vollmilch), Tee. Almuerzo: Harry Roggen Mild, Brunch Feine Kräuter. Cena: Seeberger Sultaninen, K-Classic Vanillinzucker, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Karamell Cappuccino, Storck Kau Früchtchen, Fritt Orange. más...

peso estable

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Ebenso eine tolle Woche, mal hoffentlich mit weniger Temperaturschwankungen.

18 jul. 16 por el miembro: MaBe2307


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