Diario de schamanin, 17 jul. 16

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Wie ich es gedacht habe....ist gar nicht so schlimm...

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2016:

545 kcal

Grasa: 14,84g | Prot: 52,44g | Carbh: 58,53g. Desayuno: Milbona Quark 20%, Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß. Almuerzo: Schalotten, Rote Paprika, Zucchini. Cena: Tomaten, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Eiweiß. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

schoki doch nicht sooooo böse

17 jul. 16 por el miembro: cicatrizes


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