Diario de Nikihampton, 16 jul. 16

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Happy dance. Back on track.

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2016:

608 kcal

Grasa: 23,05g | Prot: 68,52g | Carbh: 32,39g. Desayuno: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Almuerzo: Sweet Onions, Publix Lean Ground Beef 93/7, Taste of Inspirations Pineapple Chipotle Salsa, Lettuce. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Watermelon, Cucumber (Peeled), Bell Peppers. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios

h ang on kiddo it is not a stall it is the body catchin' up so just keep on keepin' on and it will happen watch the salty things and cheese..... both can cause a hold up have a great day

17 jul. 16 por el miembro: SJWNana

h ang on kiddo it is not a stall it is the body catchin' up so just keep on keepin' on and it will happen watch the salty things and cheese..... both can cause a hold up have a great day

17 jul. 16 por el miembro: SJWNana


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