Diario de kgarton85, 16 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2011
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2011:
1555 kcal Grasa: 98,63g | Prot: 138,88g | Carbh: 31,19g.   Desayuno: half in half, Sweet n low, coffee, Broccoli, new york strip. Almuerzo: green pepper, pepperoni , bacon, ham, BROCCOLI FROZEN, pizza sauce. Cena: Angus ground beef. Pasa Bocas / Otros: kars almonds, sugar free choc. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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