Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 66,67g | Carbh: 235,48g.
Desayuno: Danone Danio Pêche. Almuerzo: Danone Danio Myrtille, Carrefour Jambon de Paris, Lesieur Mayonnaise Légère, Tomates, Baguette. Cena: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Carrefour Risotto aux Champignons. Pasa Bocas / Otros: Andros Citronnade à la Menthe, Carambar Caramel, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble, Jardin Bio Infusion Detox, Canderel Sucralose. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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