Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 17,51g | Prot: 11,18g | Carbh: 93,44g.
Desayuno: Мистраль Зеленая Гречка, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Vitaland Персики. Cena: Грецкие Орехи, Черешня. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhiveleva123
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