Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 125,64g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Coffee, Egg, Pepperidge Farm Carb Style Soft 100% Whole Wheat Bread, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham. Almuerzo: Stop & Shop Light Hot Dog Rolls, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Heinz Reduced Sugar Ketchup, stop & shop Jumbo Franks made with beef & pork. Cena: Green Giant Antioxidant Blend Vegetables, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Quest Double Chocolate Chunk, Stop & Shop Light Wheat Bread, Tostitos Tostitos Rolls, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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