Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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910 kcal
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Grasa: 19,53g | Prot: 68,36g | Carbh: 116,89g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Pane Vita Pão Hambúrguer Integral, Pane Vita Pão Hambúrguer Integral, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Queijo Mozzarella, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Camil Biscoitos de Arroz Integral. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camilla.erika
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