Diario de bienhecho, 13 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2016:
2290 kcal Grasa: 85,08g | Prot: 169,18g | Carbh: 200,68g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada, Melocotones. Almuerzo: Chuleta de Cerdo, Sopa de Verduras, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Cena: Lomo de Cerdo, Vitalinea Yogur, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Fontaneda Belvita Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bienhecho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.