Diario de Negative_clash, 05 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2011
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2011:
1324 kcal Grasa: 49,64g | Prot: 54,66g | Carbh: 172,86g.   Desayuno: special k protein. Almuerzo: Frozen Mixed Fruit, cooked ham, mustard, wheat bread, cooked ham, mustard, wheat bread, Vanilla Frosty (Small). Cena: 12" Deep Dish Pepperoni Feast Pizza. más...
2861 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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