Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 72,34g | Carbh: 204,61g.
Desayuno: Milbona Skyr Blaubeere, Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaffee mit Milch, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken Bio, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Farmer's Snack Kokos-Chips, Ja! Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Nektarinen, Birnen, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! Delikatess Putenbrust, Meggle Joghurtbutter, Grafschafter Balance Brot, Vollkornbrot. Cena: Himbeeren, Pfirsich-Quark-Lasagne mit Himbeersoße. Pasa Bocas / Otros: Haribo Spaghetti Strawberry Sour, Haribo Spaghetti Apple Sour, Süßkirschen, Mövenpick Panna Cotta Waldfrucht Eis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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