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Five-Two Cowboy
Diario
11 jul. 16
Diario de Five-Two Cowboy, 11 jul. 16
Perfil de Five-Two Cowboy
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Not shocked anymore. 42 gone. No struggle. No worries. No cravings. No limits. Walking more because all the stuff that hurts, hurts less. In 1998, I was 222. My girlfriend hasn't seen me there. My high school senior son hasn't seen me there. Future plans include weights, new goal weight, and maybe a before and after pic (inspired by Sean's success, but there aren't many pics of the fatter cowboy so that might be a challenge). Look at the time. Let's go My People!
103,9 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2016:
602 kcal
Grasa: 46,55g | Prot: 37,73g | Carbh: 9,48g.
Desayuno:
Coffee.
Cena:
Beef and Pork Meatballs, Unsweetened Iced Tea, Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Unsweetened Iced Tea.
más...
2530 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great job!
11 jul. 16 por el miembro:
tina1098
Solid work, and it doesn't seem like work when you're working the right plan.
11 jul. 16 por el miembro:
1point21gigawatts
Nice work!
11 jul. 16 por el miembro:
HCB
awesome...plan...an its workin great for you...
11 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
Nice work cowboy :D
12 jul. 16 por el miembro:
spiritspell
Set a goal, accomplish it, and set some more. Great job.
15 jul. 16 por el miembro:
chesgreen
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