Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 31,51g | Prot: 36,32g | Carbh: 89,26g.
Desayuno: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Кофе. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Cena: Мираторг Сердце Свиное, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Помидоры, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melnikova2109
|