Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2010
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 23,87g | Carbh: 99,34g.
Desayuno: frosted cheerios, water. Almuerzo: mrs butterworths syrup, water, eggo waffles. Cena: water, ranch dressing, salad with chicken. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
wii fit/stepping - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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