Diario de Vonnischatz, 10 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2016:
1986 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 83,19g | Carbh: 234,67g.   Desayuno: Senseo Cappuccino, Johannisbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Gemüsebrühe, Zwiebeln, Porree, Möhren, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Ja! Milch 3,5%, Combino Penne Rigate Gekocht, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Cena: Mildes Weinsauerkraut, Bockwurst, Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Latte Macchiato, K-Classic Getränkesirup. más...
1799 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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