Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 68,28g | Carbh: 268,31g.
Desayuno: Auchan Congolais, Thé Menthe, Canderel Sucrette, Yoplait Yopa! Noix de Coco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Subway Dinde & Jambon. Cena: Pastèque, Subway Dinde & Jambon. Pasa Bocas / Otros: Andros Citronnade à la Menthe. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|