Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3110 kcal
|
Grasa: 111,31g | Prot: 84,49g | Carbh: 442,29g.
Desayuno: Burro, Isola Bio Latte d'avena, Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Torta di Ciliegie (Commerciale), Strudel di Mele, Parma Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Cena: Radler, Land Gorgonzola Dop Dolce, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Tuorlo d'uovo, Mela, Banana. más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ennio.cazzoli
|