Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 72,42g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Sandwich de Miga. Almuerzo: Puré de Papa, Coca-Cola Coca-Cola, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Ser Postre Chocolate, Cofler Block, Coca-Cola Coca-Cola, Ser Postre Chocolate. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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