Diario de Bettina2167, 08 jul. 16

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Wünsche Euch einen schönen Tag und rutscht gut in's wohlverdiente Wochenende 😊

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:

1287 kcal

Grasa: 53,49g | Prot: 43,10g | Carbh: 135,44g. Desayuno: Grünländer Leicht, Goldina Rapsmargarine, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Almuerzo: Storck Knoppers, Rispentomaten. Cena: Nudelsalat, Ketchup, Boulette, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Beck's Green Lemon, Fritt Orange, Mineralwasser, Milch (Vollmilch), Tee. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Danke, wünsche dir auch ein erholsames Wochenende :)

08 jul. 16 por el miembro: LotteMaus

Wünsche auch ein schönes Wochenende!!!

08 jul. 16 por el miembro: DerKeek


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